Kurs 1: Pilates für einen gesunden Körper

Loslassen, durchatmen, neue Energie schöpfen, den Körper stärken. Pilates ist ein Ganzkörpertraining, bei dem Atmung und Bewegung in Einklang gebracht warden.

Bei Pilates für Fortgeschrittene wird das Erlernte vertieft.
Personen mit Pilateserfahrung können an diesem Kurs teilnehmen.

Haben wir Ihr Interesse geweckt?

Anmeldung, sowie nähere Informationen zu den jeweiligen Kursen bitte direkt bei den Übungsleiterinnen! Die Kursgebühr für 10 Übungsstunden beträgt für Mitglieder 40,- Euro und für Nichtmitglieder 50,- Euro. Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, bitte unbedingt vorher mit dem jeweiligen Kursleiter in Verbindung setzen!